Yoga para principiantes

Una serie de consejos muy útiles para quienes desean iniciar su práctica de Yoga.

¿Te interesa practicar Yoga, pero no sabes por donde comenzar? ¿Te desmotiva encontrarte con estilos variados y diferentes y no saber cuál es el adecuado para ti? Esta app contiene una primera aproximación al Yoga así como posturas básicas para que puedas empezar a preparar tu mente y cuerpo para cuando desees hacer una práctica más intensa de esta hermosa y saludable disciplina.

Contenido categorizado en: Conocimientos Básicos - Reflexiones - Meditación - Consejos - Posturas.

¡Qué lo disfrutes!